[Honey-Lemonade]

1й день.
завтрак вода
обед вода
ужин вода

2й день.
завтрак йогурт 0,1% около 100гр
обед вода
ужин вода

3й день.
завтрак йогурт 0,1% около 100гр
обед вода
ужин вода

4й день.
завтрак йогурт 0,1% около 100гр
обед одно яблоко около 200грамм
ужин вода

5й день.
завтрак йогурт 0,1% около 100гр
обед одно яблоко около 200грамм
ужин вода


я смогу, дааа